皆さん！しっかり朝食を摂っていますか？
ちゃんとお腹がすいて起きていますか？
朝寝坊して・・・
朝、ギリギリまで寝ていたいとか・・・
朝、軽めに済ませていませんか？
野球選手には、
『朝が一番食欲旺盛』が望ましいそうです。
夜中までダラダラ食べて内臓に負担かけて熟睡出来ないなんて事にならないように！
夜中の食べ過ぎは筋肉にはならないようです。
朝御飯いっぱい食べて体力つけましょう(“⌒∇⌒”)